南漳县人民法院

为进一步增强干警健康意识，普及健康急救知识，提高干警处置突发事件的自救及互救能力，7月16日，南漳法院邀请南漳县中医医院党总支副书记张俊和心肺内科主任张斌开展了健康知识讲座，全体干警参加此次培训。

张俊副书记以“养生的三重境界”为主题，引经据典，向干警们阐述了养生的三个层次，分别为物质养生、道德养生、信仰养生，并告知干警们在追求养生的同时，要根据各自情况选择最适合自己的养生方式。

张斌主任对干警们进行了急救知识的培训，重点围绕心脏骤停、中暑、溺水、烧（烫）伤、触电、脑中风等常见疾病的概念、原理、触发原因、施救流程和要领等内容进行了详细讲解。随后，通过现场模拟教学，张斌主任手把手向干警们传授心肺复苏急救技能，强调了实践中需要掌握的注意事项、容易出现的错误、如何判断心肺复苏成功的有效指征等。

“‘纸上得来终觉浅’，作为一名参训人员，在自己实践的时候才知道心肺复苏不仅是对医护人员专业能力的考验，同时对他们的体力也是一种考验。作为一名法警，平时在工作中也会遇到各类突发情况，这次培训让我受益匪浅，对今后工作的开展更有帮助了！”参与实践模拟的法警刘世颖说道。

此次知识讲座生动详实、专业全面，使南漳法院干警了解了养生和急救的基本知识，切实增强了全体干警的养生保健和自救互救能力，干警们纷纷表示，今后将注重养成良好的工作生活习惯，以更加强健的体魄和充沛的精力投入到工作中。